〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-16-4 0120-887-047/050-5784-8999

厚生労働省認定運動型健康増進施設

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特定保健指導について

プログラム
メタボとは まずは、メタボとは何なのかをおさらいしていきます。 メタボは「メタボリックシンドローム」の略で、糖尿病をはじめとする生活習慣病の前段階の状態を示すものです。内臓肥満に高血圧、脂質異常、高血糖などが合わさった状 […]
バイタルブラッドプロジェクト

バイタルブラッドプロジェクト『はなトレ』

受付中
はなみずき小手指クリニックとの連携により、「はなトレプロジェクト」始めました。健康診断や人間ドックの健診結果票をお持ちいただき、数値改善をおこないます。 運動指導とトレーニング、血液検査・バイタルチェックがセットになった […]
低酸素室のあるジム

ランナーのための低酸素トレーニング

受付中
ランナーのための低酸素トレーニング​ 低酸素トレーニングは、レース終盤のエネルギー切れの防止や マラソン・競歩・自転車やトライアスロンなど持久的な競技ではパフォーマンスの向上を見込むことができます。 メディケアジムの低酸 […]
キッズ運動スクール

キッズ運動スクール開校

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苦手な子も、プロを目指す子も 少人数で ビジョントレーニングや、コーディネーショントレーニング、敏捷性など ゴールデンエイジにしか身につかない 一生の財産を手に入れろ! 月会費制ではなく 都度のお申込みでお子様の体調やス […]
マラソントレーニング

無料体験受付中!低酸素ルームも!

プログラム
ジム、テレワーク・スタディスペース無料体験受付中! 事前にこちらからご予約ください。 お持物:公的身分証明書・運動のできる格好・室内履運動シューズ・タオル・飲み物 等■ジム、テレワーク・スタディスペース無料体験 *平日1 […]